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标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉 [打印本页]
作者: 老猫    时间: 2011-12-25 09:03
标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉
1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
" J7 l# ]- _8 E0 K' R0 O5 X　　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；: L0 D, s4 P: t9 b" A, e
　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；　　
4 d) x2 r; A+ G( U$ |   4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；
, \. S3 a: L/ {5 M　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；
1 B; @2 `* a, R" k3 L　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；
" G9 L) G4 z2 ^( l9 b　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；
) N- t+ T8 P! m1 l% O! @　　8.疲倦时暂时别喝为宜；
9 g7 a* i( P" @8 \9 i　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；, |4 p# K* E1 h! p& U) Q' s+ j
　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。9 {+ W7 ?1 U2 z; d: ?
   解酒误区
: i6 w, D8 L; \　　1.浓茶解酒
; A9 W# `3 A7 V0 ~: R4 C6 ^　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。* t4 B& Z5 C- z( z  J
　　2.酒后洗澡* P" S$ n8 b4 Z: ]2 f
　　喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。
# x5 w4 I6 y9 o6 i　　解酒招数
/ a4 l- M# M8 a　　1.吃水果
+ R, @- Q8 a3 Q# e" ?1 H( R　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
- }6 A6 R1 t0 ~( k& D6 I( y　　2.吃馒头8 |0 n, g7 m+ v9 @4 N; e/ ?6 Z
　　很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
* L* t' C  J+ H$ B! {# d$ R: f    最后几点建议：: l9 d5 D, |4 ]3 f1 v4 W( _
    1、酒量低的闷声发大财，避免主动出击。等到别人喝差不多，这时候看你表现了。
1 E0 }! r7 ]6 {2 A" r    2、喝酒中可以多借鉴下36计，美人计很好用嘿嘿。另外虚张声势也挺管用，不过遇到高手自己骑虎难下，切忌切忌。2 j6 j! Y3 I; Z. F; Q2 M4 y4 c
    3、喝酒不要玩假的，用白开水代替，自己喝饮料，去敬别人酒。影响很不好。不能喝可以说出理由解释下不喝或少喝。
3 k  V. M* L: r4 ?& {& O    4、为了自己和他人的健康还是少喝点酒，也不要以把人灌倒为荣。酒能助兴，亦能伤人。
作者: 彩妍knx    时间: 2011-12-29 14:39
好好看看，非常好的帖子
作者: 龙岩老秘    时间: 2012-1-2 10:10
走出象牙塔，踏进职场，不少新人不得不面对一个棘手的难题，酒量尚浅，却要参与酒场应酬。少不了要给领导敬酒，遭遇同事劝酒，还有客户要应对……如何经得起“酒精考验”？前天，刚刚上班第一天的网友小林就无奈地在网上求教。网友们非常热情，献出各种拒酒、躲酒的妙招：装病当众吃维生素片、用雪碧掉包白酒等等。
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3 j# K+ t4 c/ h3 e$ s　　第一天上班遭遇酒场
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7 h( z$ R% y1 Z; L/ b, j　　今年大学毕业后，网友小林在一家公司找到了工作。前晚公司组织了一个迎新晚宴，公司上上下下的领导全部出席，并纷纷来到新员工一桌敬酒。9 }% R0 c5 j% k# G% u$ [$ \
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　　在学校里滴酒不沾的小林傻了眼，领导全部端着白酒过来。小林硬着头皮喝下两杯，顿时心跳加速，头重脚轻。“关键是领导不是一两个，而是十几位，这一圈下来就是十几杯酒”，小林心里快速算账，回头肯定还要回敬领导，又是十几杯。这一想，小林不禁吓得腿软。- e1 K% H  s& [, R; G

7 Z9 S& k$ A8 J& L　　幸运的是，一位前辈帮小林等巧妙解围，才让他们躲过一“劫”。9 J+ R2 k, @  a$ L1 @
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　　当晚回家后，小林上网发帖向职场老手们求教拒酒、躲酒妙招。小林的求教帖一贴出来，职场达人们纷纷迅速现身，把在酒场积累多年的经验一一晾出来，针对酒场上各个阶段总结出一整套应对妙招。8 ?) X3 \9 ^; e7 c8 c- F4 }/ A* ?

7 _. i# H0 A; L& N　　初进酒场：一定要低调3 j- r$ ~( ?6 o- t3 W& b
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　　这是网友“离开的残酷”提供的经验，如果不能喝酒，酒桌上就要低调。越低调，就越少人注意到你，这样酒桌上的注意力就会集中到别人身上。; C6 O* r" W5 O8 ?& ?2 E" Z  [

8 m" m5 C' I, w: q  H% w　　当然如果一点酒都不想沾的话，一位70后的网友则建议，干脆开车去酒场，减少喝酒的几率。还有一个办法，就是谎称自己身体不适。为了证明给大家看，随身携带药瓶，当众吃药。不过不是吃真的药，药片一定要换成维生素片。
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2 F8 \; }1 U, t. n3 _3 g6 S3 T3 T　　喝酒中：掉包、吐酒……* X8 Y* F, P$ D  B& E
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　　一旦开始喝酒，躲酒的招数就五花八门了。网友们给出了好几招都十分实用，不过操作起来，难度不等。6 j4 L& z2 ^' ^" H
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　　量少多杯：操作难度★★* B) r2 _( n0 K, d' q  z; D

; x, G0 y5 Y0 k　　一位网友说，在单位自己是绝对的好酒量，从未醉过。他建议酒量小的职场新人每杯倒少一点，多倒几杯，这样还会显得大气得体。
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. O% r" a/ Y1 g( w8 ^　　吐酒：操作难度★★★/ p( r& ]. h; [5 E7 I
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　　这招就是趁人不备将酒吐进水杯中。首先，喝白酒时一定要在手边准备一个陶瓷水杯。敬酒后，白酒含在口中，在旁人不注意时，假装喝水，悄悄将酒吐进杯中。: T$ L5 B' ]$ Q4 a! C* i
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　　雪碧掉包：操作难度★★★★★
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　　当众人热火朝天聊天时，将酒杯放置桌下，把白酒换成雪碧，高脚杯里的红酒用可乐代替。操作关键，掉包的动作一定要快，一定要做到神不知鬼不觉。快报记者 李彦0 H3 Y* A5 ~8 r+ f1 ^5 M1 T

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作者: ppsh86    时间: 2012-2-7 12:54
“酒文化”真是祸害不浅啊！



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