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标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉 [打印本页]

作者: 老猫    时间: 2011-12-25 09:03
标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
$ q0 P/ c9 N( f  i7 m  2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;6 q; j; E& L4 n, X
  3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;  
) \, K: g# ]$ l- A3 y* u   4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
; [- M% T' x% t% R  5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
  @3 Y* q9 D0 s5 ^# {# C" y  6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;; a; W6 M% u/ h: W& N0 a/ N! E/ M
  7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
- z! ]) w, P/ [  8.疲倦时暂时别喝为宜;
; C& r3 p4 L5 a) e  9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
* ]: R* ^0 ]- [8 X0 N  {  10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。7 Z" [# q4 w$ Z4 E) I7 ~6 A3 `
   解酒误区
5 r5 Z5 s3 J/ J" j5 q+ J3 V. Z) o  1.浓茶解酒8 h" \9 G6 U! c* S" `
  民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
4 r3 F- X3 z# _8 T& Y/ E4 v  K+ t  2.酒后洗澡5 F% F# n- [' K+ |
  喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
- K) a& t3 M+ L. L  解酒招数
/ f) \  O* R# g( w/ i7 D/ N- w+ g4 }  1.吃水果& W! W! q* e6 |2 d0 k
  如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
+ Y9 e$ q# ~1 V: l  2.吃馒头
' ]+ v( ?5 w! |7 F8 d" ~+ O  很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。6 u# _  J6 C. c2 H) Y9 Z& R: d
    最后几点建议:
, c9 F( \) q5 S7 E6 ]! m; f    1、酒量低的闷声发大财,避免主动出击。等到别人喝差不多,这时候看你表现了。# n  g% ~& S! H3 p+ U5 }) n7 \
    2、喝酒中可以多借鉴下36计,美人计很好用嘿嘿。另外虚张声势也挺管用,不过遇到高手自己骑虎难下,切忌切忌。
' y( I+ n- G" T4 p) F    3、喝酒不要玩假的,用白开水代替,自己喝饮料,去敬别人酒。影响很不好。不能喝可以说出理由解释下不喝或少喝。
3 G; R9 d: V5 \9 e8 g; i" D9 P9 a/ u    4、为了自己和他人的健康还是少喝点酒,也不要以把人灌倒为荣。酒能助兴,亦能伤人。
作者: 彩妍knx    时间: 2011-12-29 14:39
好好看看,非常好的帖子
作者: 龙岩老秘    时间: 2012-1-2 10:10
走出象牙塔,踏进职场,不少新人不得不面对一个棘手的难题,酒量尚浅,却要参与酒场应酬。少不了要给领导敬酒,遭遇同事劝酒,还有客户要应对……如何经得起“酒精考验”?前天,刚刚上班第一天的网友小林就无奈地在网上求教。网友们非常热情,献出各种拒酒、躲酒的妙招:装病当众吃维生素片、用雪碧掉包白酒等等。. B# u% ?, {$ A  X6 r, X' H; T* D( A" z

7 x8 C- |9 L. b6 J9 Z0 ]  j  第一天上班遭遇酒场3 G1 Y" j4 |+ R; Z5 ^
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  今年大学毕业后,网友小林在一家公司找到了工作。前晚公司组织了一个迎新晚宴,公司上上下下的领导全部出席,并纷纷来到新员工一桌敬酒。4 v$ o$ Y( N/ O" p
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  在学校里滴酒不沾的小林傻了眼,领导全部端着白酒过来。小林硬着头皮喝下两杯,顿时心跳加速,头重脚轻。“关键是领导不是一两个,而是十几位,这一圈下来就是十几杯酒”,小林心里快速算账,回头肯定还要回敬领导,又是十几杯。这一想,小林不禁吓得腿软。
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  幸运的是,一位前辈帮小林等巧妙解围,才让他们躲过一“劫”。0 K/ u' c: D6 _4 G9 t9 B3 k
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  当晚回家后,小林上网发帖向职场老手们求教拒酒、躲酒妙招。小林的求教帖一贴出来,职场达人们纷纷迅速现身,把在酒场积累多年的经验一一晾出来,针对酒场上各个阶段总结出一整套应对妙招。5 h3 J/ w; G1 |8 ]

" I3 R1 u- G) V7 O  B; p# w+ m& S  初进酒场:一定要低调
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  这是网友“离开的残酷”提供的经验,如果不能喝酒,酒桌上就要低调。越低调,就越少人注意到你,这样酒桌上的注意力就会集中到别人身上。$ l  E$ Q& a6 ]

5 H) Q$ Y* G' q" Y5 l9 U$ {  当然如果一点酒都不想沾的话,一位70后的网友则建议,干脆开车去酒场,减少喝酒的几率。还有一个办法,就是谎称自己身体不适。为了证明给大家看,随身携带药瓶,当众吃药。不过不是吃真的药,药片一定要换成维生素片。
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7 N% ]2 Y3 ^1 \5 J+ e7 j) G  喝酒中:掉包、吐酒……
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  一旦开始喝酒,躲酒的招数就五花八门了。网友们给出了好几招都十分实用,不过操作起来,难度不等。
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  量少多杯:操作难度★★
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  一位网友说,在单位自己是绝对的好酒量,从未醉过。他建议酒量小的职场新人每杯倒少一点,多倒几杯,这样还会显得大气得体。# P; n& \; u1 L: Z- c

- I# k* R8 D+ C/ d+ h  吐酒:操作难度★★★# t( x( m: x  g/ e- @- b) M: g
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  这招就是趁人不备将酒吐进水杯中。首先,喝白酒时一定要在手边准备一个陶瓷水杯。敬酒后,白酒含在口中,在旁人不注意时,假装喝水,悄悄将酒吐进杯中。$ D/ C9 b/ x1 D' S0 D. l/ h
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  雪碧掉包:操作难度★★★★★& W4 ^! B. v6 p6 v1 K

. o  i9 y' a3 Y/ d7 k+ @  当众人热火朝天聊天时,将酒杯放置桌下,把白酒换成雪碧,高脚杯里的红酒用可乐代替。操作关键,掉包的动作一定要快,一定要做到神不知鬼不觉。快报记者 李彦
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作者: ppsh86    时间: 2012-2-7 12:54
“酒文化”真是祸害不浅啊!




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