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标题: 改变，请从今天开始 [打印本页]
作者: 济南秘书    时间: 2012-5-9 15:34
标题: 改变，请从今天开始
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习惯是人生成功的一个重要因素。好的习惯使人成功，坏的习惯让人颓废。心理咨询专家研究发现，一个人工作、学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关，而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要位置。有人曾做过这样一个测试，让3个人完成同样一件事，其结果却因为每个人工作习惯的不同而出现差别很大的结果。在我们身边，这种事例不胜枚举。好习惯让我们减少了思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；而坏习惯使我们封闭保守，自以为是，墨守成规。然而，面对生活中的坏习惯，习惯固守常态的力量对我们的控制大过了追求改变的力量。
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仔细看看，我们的大多数人早已习惯了过去的自己，大多数的日常活动都只是习惯而已，如几点钟起床，怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃早餐、驾车上班等等，一天之内上演着几百种习惯。所以我们非常有必要仔细检查一遍自己的习惯。看看哪些是有益的，哪些是无益的，哪些是有害的，然后将无益、有害的改为有益的，哪怕一个小小的改变，假以时日，必能受益无穷。请记住，拥有了成功的习惯，我们就拥有了享受终生的财富。行动起来，改变就从今天开始……; ]4 X+ _1 L5 p; k( l- G) ~; h- P5 T
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乌鸦打算飞往东方，途中遇到一只鸽子，双方停在一棵树上休息。鸽子看见乌鸦飞得很辛苦，关心地问：“你要飞到哪里去？”乌鸦愤愤不平地说：“其实我不想离开，可是这个地方的居民都嫌我的叫声不好听，所以我想飞到别的地方去。”鸽子平静地告诉乌鸦：“那我劝你别白费力气了！如果你不改变你的声音，飞到哪里都不会受到欢迎的，如果你无法改变环境，唯一的方法就是改变你自己。你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会自己找到一个方法！”# M5 U; \. E4 ]) {
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歌德有句话说得好：“最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而是在旭日初生的时候即投入行动。”改变要趁早，不能只是在嘴上说说，迟迟不行动，到头来，白白浪费了一生，无所成就。
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  k+ j) n$ u, U- M7 z一位知识渊博的教授与一位文盲相邻而居。尽管两人地位悬殊，知识水平、性格有天壤之别，可两人有一个共同的目标：尽快富裕起来。
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6 |1 L; A0 h  B' p* f* N教授每天跷着二郎腿大谈特谈他的致富经，文盲在旁虔诚地听着，他非常钦佩教授的学识与智能，并且开始依着教授的致富设想去实现。; }' S% x# H, H& ~3 U, q* s0 F

4 {$ b7 u6 N! W5 C若干年后，文盲成了一位百万富翁，而教授还在空谈他的致富理论。
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5 q( U8 n4 z" v2 J$ Y8 j有人会说，我是很想立即改变现状，但周围的大环境就这样，不允许，没办法呀!他必定是忘了：一个人在面临无法改变的环境的时候，他要学会改变自己，自己改变了，环境也会随着改变。西方有句谚语：“生存决定于改变的能力。”不少人往往是一方面既想改变现状，另一方面又害怕承受痛苦，结果把自己弄得既矛盾又挣扎，折腾了一大圈又绕回到起点。改变是痛苦的，但是，如果不改变，那将是更大的痛苦。& d5 W- i* s+ L6 U' @+ R3 k
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“奶酪的故事”随着《谁动了我的奶酪》一书的畅销已经深入人心。看过的人都知道书中反映的道理是：世界是在不断发展变化的，每个人也是在不断发展变化的。要适应瞬息万变的社会，我们必须做出改变，而且，改变必须从今天开始，马上开始，从自己开始，从每一件小事开始。这样才能获得成功！
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, Q7 y* ?0 @: X' d3 N4 @* c# E" G相信每个人都知道自己寻求的“奶酪”是什么，最重要的是我们该如何寻找属于自己的奶酪，如何面对已经拥有的而且随时可能失去的奶酪。变化始终存在，不管这变化是好是坏，我们必须接受，而变化的好坏往往取决于人的适应能力，也就是你准备的充分与否。当看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！不管我们怎样选择，都应是随着外界的变化而变化，每天都在变化，都在顺应着潮流变化。+ `) M3 o/ |4 W' C

2 Y9 K% P% A- Q' B0 T9 Z心理学家安东尼·罗宾说过：“一切的改变都是可以马上办到的。”人们对于“改变”这个问题所保持的态度，经常是“应当”而不是“必须”，就算是必须，也经常是指未来的“某一天”。要想马上改变，唯一的方法就是在心里保持迫切感：不能不快点去做。如何让自己愿意主动去改变呢？一个办法就是让自己的情绪达到痛苦的临界点，让自己觉得不马上改变是不成的。改变要能成功，不是知道得改变便算了事，而是得打从心知道自己必须改变才行。如果你多次曾试图改变而未见成功，其中的原因很可能是令你改变的痛苦还未达到令你无法忍受的程度，而唯有当你达到那样的痛苦临界点时，这时能令你改变的杠杆才会出现。7 b# b& O3 j+ o% S- L

2 ?  ?, s, p" e% \4 V4 U作为一名职场人士，请从今天开始改变，你可以参考成功学大师戴尔?卡耐基的四种良好工作习惯，从这一点一滴开始做起：1 L, e) y, _- @9 M

, K$ `( @5 x8 H. h7 H- V2 C1. 拿掉你桌上所有的纸张，只留下与你正要处理的问题有关的；
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2 _+ G( z1 @8 K! [. N4 y9 i2. 按照事情的轻重缓急来做事；
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3. 当你碰到问题时，如果必须做决定，就当场解决，不要迟疑不决；
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4. 做事要学会如何组织、分层负责和监督，尽可能在有效时间内完成工作。
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1 G/ `4 y$ b0 B( q# V在以下“阻碍成功的十大不良习惯”中，如果你有任何一种或几种，请你务必马上着手，从今天开始予以改变：
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①经常性迟到；* ]  @* L2 X2 g. S/ U$ O

4 U: u4 J7 A9 n9 ?! E②没有时间概念；
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0 @4 t8 @8 H7 e3 L4 f  o③注意力分散；; }, ?) \! m; B8 I/ r0 `' E7 y

& P& I5 Q$ w/ B! Z  Q& G④抵触情绪；, `8 k$ b* T: ]. E4 T+ @/ o

: ~$ P/ L. R2 Y⑤说话、做事比较紧张，健忘；
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" r4 W: U, O; F2 P; |/ ]⑥做事毛手毛脚；
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1 C4 ~+ }" ]% Q  p2 U⑦打电话时吃东西、大嗓门；
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⑧不恰当的肢体语言；
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⑨字迹潦草、语法错误；! d7 H$ T6 h: @6 n. T* _
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⑩ 违反职业习惯。
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# c* r4 N6 T6 h, o* D$ @这些改变，虽然是一点一滴的小事，但是如果你从今天就开始行动，强迫自己改变这些不良习惯，长期坚持下去，既可养成成功必备的好习惯，又能给自己以“我能行，我能做到”的自信。在你未来的职业生涯中，它的益处将逐渐显现。# z# p- O5 e; l  K* i9 r9 y
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不要再怯懦、犹豫了，行动起来，改变就从今天开始……# J- {+ `% ?1 k- a8 l5 A

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作者: 大明老秘    时间: 2012-5-9 17:20
人就怕堕性发作，改造自己是最难的
作者: 廿十九妹    时间: 2012-5-10 21:38
关键是要时刻保持积极阳光的心态



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