01. 不说“不可能”三个字。
p! y$ h4 B, q, d$ z3 r 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 ) S- i. w0 ~7 |4 h& B4 a
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 5 ~# w- k) n. b0 W! o
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
3 X) d( c( D A! k. W 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
' E( h' L* a5 v+ M1 k* @9 Y; W3 l% L 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
$ U% N& D, Z* `" x2 w* Q0 s 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
. U+ p% W. s0 @8 W j 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 1 w: b1 F- x/ e
09. 守时。 ' H5 w+ A6 Y& ]
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 * z6 } v' }& Q, Z- ?) x
11. 随时记录灵感。 % K$ f5 c) O% `' ]$ m# S
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
! f r8 i# R2 d9 O2 T+ v/ B 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 7 O+ [4 M7 X, k% X
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
4 w3 N& g1 H1 Z4 G) t8 O0 y2 @, ] 15. 每天自我反省一次。
* ~! O$ e) Y" R- H 16. 每天坚持一次运动。
) v& e0 b! l* c. g S! T 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
2 B* a3 v) b Z4 H( ] 18. 开会坐在前排。 2 n; x0 g, p- A! j1 J
19. 微笑。 7 Z2 E$ [& \; u% {: i/ v
20. 用心倾听,不打断对方说话。 ' i/ ]6 f) h: m* C
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。: x. k% U3 g$ T. V8 W0 T) G
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
& h' [- D! [: E/ ` 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 6 D$ _/ d' u& i% x3 o9 ~4 `! u1 k c! r
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
! |7 t n9 k! b' Y 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
/ I) m- C, e# J9 t' | |