欣赏赵朴初先生92岁时写的一首《宽心谣》

著名社会活动家赵朴初先生92岁时写了一首《宽心谣》，当你心情不顺时拿出来念一念，相信会有所裨益：



日出东海落西山，喜也一天，忧也一天；恩恩怨怨随风卷，天也无边，地也无边；

　　
2 Q# }* }+ J" V5 L' M' i
茫茫四海人无数，早也忙碌，晚也忙碌；人生似鸟同林宿，退也一步，进也一步；


9 F  s. ^+ t7 k
1 ^0 Q1 ]7 B$ P$ g) a功禄财气顺自然，来也罢了，去也罢了；为人处世眼界宽，高也和善，低也和善；

, i/ t$ u7 r: H. C　　

$ A8 A9 B4 ?5 y# O" W+ A/ D遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；居室好歹不高攀，大也栖身，小也栖身；
' Y" V* b! b) L- T2 t
$ u$ \3 X; J4 d1 }, |
+ C3 c  w$ E& J9 `
4 C4 Y  s2 N# [# U3 B* l% \, q旧衣新衫不挑拣，好也御寒，赖也御寒；夫妻厮守互慰勉，贫也相安，富也相安； 　

3 c5 @- l: [( R$ V9 [: K+ r　

) l1 [. g7 [! J8 g& Y; C少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；领取薪金有几许，多也无怨，少也无怨；


6 p% N5 S) t/ Z0 V1 `* o& t: q  U
不义之财不可取，进也是祸，出也是祸；花开能有几时红，爱也兮兮，恨也兮兮； 　
& \; r4 ]9 |+ o$ l
　

喜逢好友聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；

( A/ g- q8 d5 ^- N' r9 ]

0 E0 }4 _0 |+ `3 O( s( n莫为体态费心悬，胖也美观，瘦也美观；邻里亲朋广积善，老也不嫌，少也不嫌；

　　

9 ?% h, I" j/ g/ b9 p7 ?) E" W2 [骨肉亲情常祝愿，朝也平安，夕也平安；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。
( T$ [7 |+ o0 a+ A, L6 s' D

有一个年轻人生活条件很优越，但整天愁眉不展、闷闷不乐，觉得活得不顺心，与家人矛盾不断。一天，他向一位禅师求教快乐之道。



禅师没有直接回答他，只是让他将桌子上的杯子倒满白开水，然后往里面放一勺盐，让他尝尝水的味道如何，年轻人按照禅师说的一尝，撇着嘴回答说：“好咸！”

: p- n0 G6 X) q" ^; T$ b/ P9 B3 I

4 F& V2 z; H/ ]# q2 A/ [禅师笑了笑，问他：“如果把这勺盐放到大海里，结果会有什么不同？” 　　年轻人回答说：“别说一勺盐了，就是放入十勺盐，也不会有咸味。”


4 {+ X* {/ h  {- D
禅师开导说：“你说得很对，如果你能把心放宽，像大海那样宽阔容纳一切，你就不会受到俗世的烦扰，也就没有忧愁可言了。”
. R5 }5 m0 H+ v. H
. c3 C! C  O- D$ v# j, F- I, l

年轻人略有所悟地点了点头，学着禅师说的把心放宽，也就不像以前那样心烦意乱了。
- d) T/ U2 u  g. G4 @- e3 R. `  j% [3 V


1 B; H' d* s; p我们经常说：“比大地宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空宽广的是人的心灵。”
8 j+ B8 W0 E' C" t! h( R% M( h

$ }- h$ |% m  i0 ]% O
/ n8 [# m5 d" |2 t人的心灵是个无形的容器，如果心胸狭窄，思想狭隘，只能装下一滴水，一勺盐就会让你咸得受不了。如果我们心地善良，坦然处事，全无心机，对利益不敏感，心中踏实，满身和气春光，雍容大度，能装下无边无际的大海，放入再多的盐也不会感觉出咸来。所以，我们常常听人劝说“心宽就是福”“人生没有过不去的坎儿”“大人不记小人过”“不要想得太多”“大事化小，小事化了”……这些都是让人们把心情放宽。心就像一扇大门，敞开来宽宽大大，天地也就跟着变得宽敞了，心中总是阳光明媚。
! r8 s& C, S  m' m' {( E
8 Z' W0 w9 L% C  c5 O* f
, j9 s$ {; B8 J. O. I! P/ [2 o8 i' a
心宽是一种良好心态，是一种崇高境界，也是一种人生智慧。心境宽了，就能善待宁静，不会有失落感；心境宽广，就能大度处事，就会不跟事情较劲，不跟他人较劲，更不跟自己较劲，营造起融洽的人际关系；心境宽广，就能延年益寿，享受一生的平安与富足。