六世达 赖流传很广的《见与不见》全文

   六世达 赖（1683--1706）仓央嘉措，大家都记得他流传很广的《见与不见》，这位西藏历史上生平迷离、极具才华、又最受争议的喇 嘛写出了他的心声：
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$ R3 P$ ?' t# W2 W, H　　一
4 G/ ?$ H4 Q9 P8 Q2 t　　谁，执我之手，敛我半世癫狂；
2 b, w" \" G) T5 k. p& G; H　　谁，吻我之眸，遮我半世流离；
9 ~! N9 O' ~% v- L+ _$ C　　谁，抚我之面，慰我半世哀伤；
+ {; u0 h) u  K　　谁，携我之心，融我半世冰霜；
# Y4 ]5 f) R- [3 r4 y　　谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。
　　谁，唤我之心，掩我一生凌轹。
: D) H3 @2 ~- G) F/ R: w　　谁，弃我而去，留我一世独殇；
　　谁，可明我意，使我此生无憾；
% u8 V5 Z, Z5 o' m　　谁，可助我臂，纵横万载无双；
+ Z9 V  l- s0 `2 M( [  z　　谁，可倾我心，寸土恰似虚弥；
　　谁，可葬吾怆，笑天地虚妄，吾心狂。
2 G! R4 g5 @: v1 Q* t　　伊，覆我之唇，祛我前世流离；
　　伊，揽我之怀，除我前世轻浮。
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8 \" o$ z$ f  A8 H: {9 ~8 P: n6 [　　执子之手，陪你痴狂千生；
" J" x$ r9 Q: h; _1 y　　深吻子眸，伴你万世轮回。
( q0 n4 V3 U: m% L7 I3 y　　执子之手，共你一世风霜；
' e0 q6 h# m! B% \' r; W' T　　吻子之眸，赠你一世深情。
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　　我，牵尔玉手，收你此生所有；
, {1 C* W, N* \1 v# s9 T8 R　　我，抚尔秀颈，挡你此生风雨。
　　予，挽子青丝，挽子一世情思；
4 k4 T4 ]" {5 G4 j$ Y　　予，执子之手，共赴一世情长；
( A# y) i, C  L1 E5 b1 {　　曾，以父之名，免你一生哀愁；
3 n0 {$ W+ _  E/ G　　曾，怜子之情，祝你一生平安!

$ G) X; N+ ^- d- X, \　　二《那一世》
　　那一刻 我升起风马 不为乞福只为守候你的到来
　　那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见你颂经中的真言
　　那一日 垒起玛尼堆 不为修德只为投下心湖的石子
) X7 P1 Y( {8 [. [/ Z　　那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟只为寻你的一丝气息
- B6 F5 t8 Z' }4 S5 p0 w! C2 i9 E- C0 H　　那一月 我摇动所有的经筒 不为超度只为触摸你的指尖
　　那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见只为贴着你的温暖
6 d$ Q( W5 h: K# Z, z9 Y) F- h( x, q　　那一世 转山转水转佛塔 不为修来生只为途中与你相见
　　那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐

. z* k# W: a1 e3 {8 V' ~6 Y* H　　三
! _) ~7 B% t: F; A( Q; @    第一最好不相见，如此便可不相恋。
$ p8 z$ \* N$ H3 C    第二最好不相知，如此便可不相思。
0 v( ~( v' h1 a. R    第三最好不相伴，如此便可不相欠。
    第四最好不相惜，如此便可不相忆。
9 d& ]1 f' h# a" V+ t( e- b    第五最好不相爱，如此便可不相弃。
1 N; l. Q" D% }9 h  |+ V6 F    第六最好不相对，如此便可不相会。
* E- D. o& `* M: x/ s2 U    第七最好不相误，如此便可不相负。
    第八最好不相许，如此便可不相续。
; D- x& @9 |3 {    第九最好不相依，如此便可不相偎。
    第十最好不相遇，如此便可不相聚。
# ^* i. L* S2 o4 [, |    但曾相见便相知，相见何如不见时。
2 J. @% u" |! k$ o+ G) m9 g5 M1 B    安得与君相诀绝，免教生死作相思。
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    四《见与不见》
: @1 ~. N1 r/ @; B6 o$ m　　你见，或者不见我
8 N) q3 M# K5 z5 g4 a. y8 a　　我就在那里
- D9 Z! N% A! `3 O+ C　　不悲不喜
　 你念，或者不念我
+ _" P/ J6 Z, R5 w1 u　　情就在那里
　　不来不去
　　你爱，或者不爱我
( a9 m* \; C: Z& f% ~/ P- S　　爱就在那里
　　不增不减
　　你跟，或者不跟我
　　我的手就在你手里
! [4 N$ z0 V/ C" d) `　　不舍不弃
　　来我的怀里
　　或者
2 b  _7 H* \7 C9 x　　让我住进你的心里
　　默然 相爱
6 A. V+ z& a( |. F5 \  h　　寂静 欢喜

$ A9 G# {$ k- H% d' V; ~9 w, z, ]& F更正:
根据博友玄乙居指正,《见与不见》这首诗歌，实际上名为《班扎古鲁白玛的沉默》（班扎古鲁白玛，为音译，意思为莲花生大师），作者扎西拉姆多多，出自其2007年创作的《疑似风月》集的中集。 2008年，这首诗被刊登在《读者》第20期，改题作《见与不见》，署名为仓央嘉措，因此多被讹传为仓央嘉措所作。此事并非出自作者本意，后《读者》为此事道歉。 2011年10月法院认定《见与不见》的作者就是广东肇庆女子谈笑靖（笔名扎西拉姆·多多）。
    　
    五
    住进布达拉宫，
    我是雪域最大的王。
! f: Y6 R# c/ {% ?! R- [4 [9 T    流浪在拉萨街头，
    我是世间最美的情郎。
    与玛吉阿米的更传神，
: S. \" V3 |! s6 S    自恐多情损梵行,
/ k3 ^' r+ x5 Q  I' \' m    入山又怕误倾城。
    世间安得双全法，
: [* |+ @; k* L9 W    不负如来不负卿。
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, h, P: _3 g8 b$ M/ _" K" ~" p    六  我问佛
    我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？
    佛曰：那只是昙花的一现，用来蒙蔽世俗的眼。没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心。我把它赐给每一个女子，可有人让它蒙上了灰。
　　我问佛：世间为何有那么多遗憾？
　　佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。
2 j( m7 k' ?# x9 X' }　　我问佛：如何让人们的心不再感到孤单？
　　佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的。多数带着这种残缺度过一生；只因与能使它圆满的另一半相遇时，不是疏忽错过，就是已失去了拥有它的资格。
+ H7 P9 N- ]9 t/ f- F4 T- W　  我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？
　　佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变。和有情人，做快乐事；别问是劫是缘。
! Z1 f. w% _7 _　　我问佛：如何才能如你般睿智？
5 y6 x/ q- d9 P0 W2 U+ R7 j　　佛曰：佛是过来人，人是未来佛。佛把世间万物分为十界：佛，菩萨，声闻，缘觉，天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱。天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱，为六道众生。
( E( L) M, Q* _& v　　六道众生要经历因果轮回，从中体验痛苦。
　　在体验痛苦的过程中，只有参透生命的真谛，才能得到永生。
4 T" G- L+ Y" i! \5 G3 v  O  F5 A) a　　凤凰，涅槃
9 e% [1 a) u; r7 n8 G5 h- ~  P　　佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
0 _2 M. ^" B! ~: P' n　　佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

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