01. 不说“不可能”三个字。 1 s, k' p0 a8 b! d4 C. C' h
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
' M+ w, c& o! P" p 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
% g6 q- g h$ n4 J" C3 O2 F: } 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
1 ` f5 Z, v, h* a! N 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 . F7 E/ d3 o) y& ~; {6 k- T
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 5 ^3 N% ?# \7 W) }; L6 ]
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
. K, A! e! _! e2 j9 q# a2 J' @ 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
0 w$ a5 i" N5 H# K9 W" _& M 09. 守时。
2 P" k' W/ f" x5 U3 I# ?. | 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
) \5 M4 f1 {' G; C 11. 随时记录灵感。
) a7 F$ }7 h* t: U4 M 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 1 ^! o9 [* W7 i9 T) J1 @
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
2 k' d2 f8 H! k 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 ( d6 X# q* h% R. N3 j$ v( o) u! X
15. 每天自我反省一次。 / `! K: {! P+ p4 Y
16. 每天坚持一次运动。
+ l' c; U7 h ^' {" } 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 # T% `: _) {! ]
18. 开会坐在前排。 1 u0 o I% g+ b' A( q+ Q9 a
19. 微笑。
" g6 v! x( d% ~6 Q/ W6 u i7 F5 C% W 20. 用心倾听,不打断对方说话。 2 a$ p5 B8 `% t: {" b
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
' ~- B f1 l5 K$ K3 V 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
' |7 K4 @' o$ f4 p: G" r 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 ; o1 c+ j! o) c J3 }3 s8 V* V4 |5 B
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 . R0 N9 y+ k8 z: P8 d+ b: {* N
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 + N! F8 W R7 `
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