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标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉 [打印本页]

作者: 老猫    时间: 2011-12-25 09:03
标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;6 V; f# s3 e! k0 W7 M& l
  2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
( D7 d- R/ e2 q( _* a' {5 k1 a  3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;  5 j1 m+ j2 A# @/ e7 V5 d% W& @! ^
   4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
) ~4 R9 d' s% r& P- H9 Q  5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;7 E2 K3 V( l' Q0 `, Q( b0 I
  6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;( o5 E# @  n; F. u' {4 D5 s
  7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;& V0 W7 ?* P: P
  8.疲倦时暂时别喝为宜;
* `+ V: F% w( r* H* c4 O  I% {  9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;* A1 W3 l7 J: U; q' S9 m9 u
  10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
+ L% ^9 ]$ \! t/ Y+ d7 x   解酒误区
& k! u7 ^2 {* z5 K  1.浓茶解酒" N0 }1 R+ q. k, p
  民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。* U, O+ u. S0 h
  2.酒后洗澡- I( s9 X$ |& k+ _
  喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
$ O3 Q3 J2 U. l" r  解酒招数
' r9 U8 T) s* R# z( j' o7 N& y  1.吃水果0 q/ Y. z! J/ ^! ~5 t+ G* b
  如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。' C  d/ T& U4 B8 `' r% ]( B
  2.吃馒头. q9 o0 R/ Z% ]
  很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。! b1 a; \8 G/ v7 a; ]: d
    最后几点建议:
& v* X9 J: G/ M# l) ?    1、酒量低的闷声发大财,避免主动出击。等到别人喝差不多,这时候看你表现了。! s, h% @; p, M; M
    2、喝酒中可以多借鉴下36计,美人计很好用嘿嘿。另外虚张声势也挺管用,不过遇到高手自己骑虎难下,切忌切忌。0 i7 D# S4 q: P& O* f
    3、喝酒不要玩假的,用白开水代替,自己喝饮料,去敬别人酒。影响很不好。不能喝可以说出理由解释下不喝或少喝。
6 O0 L' ~; U+ {2 A8 D. M' ?4 b    4、为了自己和他人的健康还是少喝点酒,也不要以把人灌倒为荣。酒能助兴,亦能伤人。
作者: 彩妍knx    时间: 2011-12-29 14:39
好好看看,非常好的帖子
作者: 龙岩老秘    时间: 2012-1-2 10:10
走出象牙塔,踏进职场,不少新人不得不面对一个棘手的难题,酒量尚浅,却要参与酒场应酬。少不了要给领导敬酒,遭遇同事劝酒,还有客户要应对……如何经得起“酒精考验”?前天,刚刚上班第一天的网友小林就无奈地在网上求教。网友们非常热情,献出各种拒酒、躲酒的妙招:装病当众吃维生素片、用雪碧掉包白酒等等。
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+ i% {' U2 r+ {9 x7 J! d$ I  第一天上班遭遇酒场
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  今年大学毕业后,网友小林在一家公司找到了工作。前晚公司组织了一个迎新晚宴,公司上上下下的领导全部出席,并纷纷来到新员工一桌敬酒。% j, K+ j# D' ?" y

  a3 r8 O4 l4 ^6 Y9 a- u( ?- a% P# W  在学校里滴酒不沾的小林傻了眼,领导全部端着白酒过来。小林硬着头皮喝下两杯,顿时心跳加速,头重脚轻。“关键是领导不是一两个,而是十几位,这一圈下来就是十几杯酒”,小林心里快速算账,回头肯定还要回敬领导,又是十几杯。这一想,小林不禁吓得腿软。
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' l: K& V" S. a/ C& h) g/ C  幸运的是,一位前辈帮小林等巧妙解围,才让他们躲过一“劫”。, G' D1 e9 t5 G" Q
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  当晚回家后,小林上网发帖向职场老手们求教拒酒、躲酒妙招。小林的求教帖一贴出来,职场达人们纷纷迅速现身,把在酒场积累多年的经验一一晾出来,针对酒场上各个阶段总结出一整套应对妙招。5 A" y3 q& m. \
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  初进酒场:一定要低调) Y! T8 v' Y5 r

, V7 A" Z  [/ w3 S' N0 {2 c* ~' J' [  这是网友“离开的残酷”提供的经验,如果不能喝酒,酒桌上就要低调。越低调,就越少人注意到你,这样酒桌上的注意力就会集中到别人身上。
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- D# x; p4 V& n  当然如果一点酒都不想沾的话,一位70后的网友则建议,干脆开车去酒场,减少喝酒的几率。还有一个办法,就是谎称自己身体不适。为了证明给大家看,随身携带药瓶,当众吃药。不过不是吃真的药,药片一定要换成维生素片。
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  喝酒中:掉包、吐酒……
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. y, N+ f2 v# E) A( j  一旦开始喝酒,躲酒的招数就五花八门了。网友们给出了好几招都十分实用,不过操作起来,难度不等。( i/ \; C" t9 F9 `
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  量少多杯:操作难度★★9 ~" w: T# B- s1 n- }3 Q$ C/ T

5 |. P, B3 G! s6 Y  一位网友说,在单位自己是绝对的好酒量,从未醉过。他建议酒量小的职场新人每杯倒少一点,多倒几杯,这样还会显得大气得体。
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  吐酒:操作难度★★★
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8 p0 w3 j7 J0 y  这招就是趁人不备将酒吐进水杯中。首先,喝白酒时一定要在手边准备一个陶瓷水杯。敬酒后,白酒含在口中,在旁人不注意时,假装喝水,悄悄将酒吐进杯中。$ q- g# P, {2 O1 d, ]$ ~/ @
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  雪碧掉包:操作难度★★★★★
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  当众人热火朝天聊天时,将酒杯放置桌下,把白酒换成雪碧,高脚杯里的红酒用可乐代替。操作关键,掉包的动作一定要快,一定要做到神不知鬼不觉。快报记者 李彦( A4 {- L& l( A' z9 V& s1 F& d

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作者: ppsh86    时间: 2012-2-7 12:54
“酒文化”真是祸害不浅啊!




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