01. 不说“不可能”三个字。 / T: m' p9 o% f9 `4 N
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
: K: l1 }3 L: B) Q) V F& F 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
5 B( [* C1 l0 q E1 j9 r" ^( i 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 8 l( ^$ @/ B- ]* A- z- _8 j7 h
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 ; Y- n# d4 o, O6 f+ A& S" L% S
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
6 ?6 b3 F5 K# F( n R( a" c 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
5 N- A+ N2 p7 } 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 6 U, P8 D$ h v
09. 守时。 4 {: {$ v4 C0 J, @9 L$ ]% Q3 L! T
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 - a0 k7 y* P; V* Z' D+ z! R
11. 随时记录灵感。 6 I& P! I( }& i, r/ k! r' Y3 q
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 - h% b' b+ i) ?) _
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
. F; r8 [1 d: P% B) U 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
# k6 E& {; B A* a, p6 d 15. 每天自我反省一次。 9 h2 U$ Y# T7 J* b9 z) Q
16. 每天坚持一次运动。
2 P! M! g0 |2 M$ Z 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 7 |" o j- ^; h& s, K1 t
18. 开会坐在前排。
) n! t. _8 V) y* ] 19. 微笑。 & W+ W0 a5 X$ Z* e* p c( u
20. 用心倾听,不打断对方说话。
4 v! E( R9 E- o' g5 h 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。4 `' [6 k' C* a! V2 c* |
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
/ T' K0 K8 D2 d8 q" Y) A 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
) S0 ]! d( f* S' T# V% C2 W 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
1 `. J9 \3 }9 ?& j9 M 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
/ r% w. [. r& }+ }- t5 t& H |