01. 不说“不可能”三个字。 & B% b3 [( y& W9 a o. G, `
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
- M+ `* p% i) ^. Z2 \ 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
& u( ^/ `$ y* g8 \! ~+ W& W/ c, S: z 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
& {* m5 D+ q- _9 I' n 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
& \9 g5 Z h4 P) }* v6 n 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 ! q7 \' }+ ]0 t T4 V/ G4 c
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
' {. Z: [" b/ f2 B; t: F. [+ M& c+ } 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 - r3 q# C' g; n) j* F$ {& K+ E3 h: {
09. 守时。
+ w! Z b$ \! D% }; v# T' C- Z 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
$ I$ n# I0 @" G, H* K! m5 l 11. 随时记录灵感。
. e8 Q, y* @: ?# q1 U$ H 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
, t, ]. G( Y$ B# o# d& ]2 K 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 ! g0 g" G4 X# a7 O; i: J
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 : m6 [, U( v0 \: k3 \5 j
15. 每天自我反省一次。
1 [, S) J; G. V* U; o: F+ o- F |: X 16. 每天坚持一次运动。 $ R8 p+ N' ?: n1 X
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
8 r* q/ j2 O( _: S1 ^3 W, D# w 18. 开会坐在前排。
2 T5 e, _" m. e& P2 O; _, l 19. 微笑。 " j% ^, }8 L/ w0 T
20. 用心倾听,不打断对方说话。 ; a* H& l% u, f
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
' `8 J$ a& M- Z4 E 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
) y5 V' x# J. s9 m+ c5 _; E. O 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
9 m* a8 ], y- s! S/ S 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
4 ^. c. S# i Q; Z3 i 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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