01. 不说“不可能”三个字。 0 m. q @2 h! V2 G
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
7 j& a# M& q6 L' M 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 0 _9 G4 k' s, c+ D* B+ y3 v
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 7 O: c; I! }5 _; {- N4 e
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
/ A. y( o3 x8 `2 y) O 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 " \: m% G( q; V* ]) X
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 # n' A5 x) G' w9 m: @/ Q
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 ! d! Y% ?! i& `# V( g
09. 守时。 : ^) q& r# g/ S1 z; i: v* T
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
0 Z! a0 l6 Y6 B. r- V 11. 随时记录灵感。 ! M7 @* }" w/ J. P! E4 s
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 $ M2 `% D) T6 h
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 + |% u. |6 M8 `7 n
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
. n" I: Y/ e9 r2 V F# K, p 15. 每天自我反省一次。 2 I$ }. X/ L9 ?- u
16. 每天坚持一次运动。 3 X) ~2 Z. }- T
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
( s" L) @' [, }- @ 18. 开会坐在前排。 - S) o" K, {( [! s5 I/ L
19. 微笑。 9 N# F2 h1 z, O2 v* R) g
20. 用心倾听,不打断对方说话。
! A/ a$ A. i9 S8 z6 ^ 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
9 X, m9 t3 K. Q 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
; J+ l: {8 B# r5 k; I$ j7 R/ o7 T 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 0 s5 s' ^ A; l( K
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 7 H# `; {2 L- G1 I( }
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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