01. 不说“不可能”三个字。
' l( M' T, s e/ f 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
- X# F* I( k8 M9 l( A 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! + q2 u3 p" L* ?+ |4 @; v2 H2 _
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 + V6 E& Y6 ?) X) ]* H h
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 ! p5 \! u) ?$ H8 r/ @8 [
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 $ W( Q! P9 q8 A% X7 \8 F- p k
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 / U$ c q$ G3 Q/ ^1 ~+ S" ~( ?
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
* w% R1 b4 ^6 i) [ 09. 守时。 2 ^! ?. | f# F' ?
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
2 z, _: p' ?' ]/ H$ O5 ]' z 11. 随时记录灵感。
( x* F; y6 q' w6 A 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
# ]0 A9 O1 c+ }+ p 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
. I7 ^: [( S7 x% j- G8 d 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
5 R+ a$ r3 B$ G' s 15. 每天自我反省一次。 ' Q9 C* P& z* v% ~2 t
16. 每天坚持一次运动。
) o0 }- r) F9 d 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 + P! n3 a8 g( B9 ?& P
18. 开会坐在前排。 ' Y8 N& ?9 O# z2 i
19. 微笑。
0 S7 A) s5 P3 c5 B6 N* g' m. q& t 20. 用心倾听,不打断对方说话。 3 B# E) O! r$ q6 ~
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。! e5 s; q( A$ }3 j
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 ; A0 [+ ?, U5 Q* o* m& r7 Q
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 2 Z3 [! g% `+ E. \. L# ?
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
' I" h. W5 }+ q# T 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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