01. 不说“不可能”三个字。 1 t4 H0 a: F: u7 `! s# X
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 + i6 R& Z( l/ r% N: L1 B$ b
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! ; I! [5 [8 x! F" O5 Z+ X) z
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
2 g% {5 ]+ X& c4 i2 n, q 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 $ l- c/ {/ o) H2 }$ `
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
" s" s. `& d# x6 a& g: A! m 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 ; k0 B, a$ H+ Y. ~
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 " O4 F A6 S0 N
09. 守时。
7 f+ P+ R/ c: ~* C 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 6 _3 R1 Q. W9 Y; S" A" W
11. 随时记录灵感。
( [: p1 k2 x( Y2 q 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 - t5 p) s; b5 \
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
4 f, P" h5 K" _% N# J 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
: D- c5 F3 \/ |% f 15. 每天自我反省一次。
1 x6 d( @) `* l0 n& l1 b e 16. 每天坚持一次运动。 7 a+ h/ e' G1 u
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 & {4 e& S( Y$ H# h: |( [
18. 开会坐在前排。 8 d( w5 ^; e2 A
19. 微笑。
9 U& \& W4 Y2 j! ^ 20. 用心倾听,不打断对方说话。 . [4 ?) V' j$ Y" I* J( n. d! G
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。" a. H8 g, T* X2 u
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 1 l( u6 q# A9 z3 u9 T
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 ) P0 d: @- C. P: w h% L
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 ; k$ w! f+ n( `( Z6 o
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 2 F# M; w0 W1 o& E* C* X2 Z- g
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